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我的廚房

下廚是樂趣
創新是挑戰
美味又健康

少油少鹽少糖...也能做出美味

緹的拿手菜~

關於這本相簿
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墨魚麵..我的營養午餐
自製便當
準備材料
肉丸子 瓜
自製蔥油餅

菜埔雞湯~~
快完成的可樂雞翅
完成的可樂雞翅
海鮮粥

紅燒花生吳郭魚
可樂雞翅
蝦仁炒蛋
早餐>>饅頭+蛋+起司
活跳跳ㄉ蝦

3色椒炒蝦仁
黑胡椒西洋芹
包心菜油豆腐湯
海鮮蘿蔔湯
吳郭魚樹子蒸

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