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就是要運動
就是要運動
關於這本相簿
相片張數:17 張
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收到回應:14 則
相簿類型:公寓好女
瀏覽權限:公開相簿
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運動運動
有氧後汗水淋漓
這張看起來很瘦,絕對是角度問題
連操近3小時,力竭的臉
柔軟度也要每天練習
伸展,也是一種享受
人少偷自拍
努力翹臀plus
蹬腿機 前側、股四頭
進擊吧!二頭妹
Selter有氧菜單,大腿,臀肌,股四頭
Start doing
在家也可以練肌力
每天做捲腹,肥肚不會來
運動完記得吃對東西
多練練肌肉吧
伸展拉筋,截至宅花媽媽
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