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午餐

自己煮的

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石斑一條
午餐就吃味噌魚,朋友船釣回來的(石斑)加
紫菜蛋花湯
蛋炒飯
2隻螃蟹加一把麵加一塊豆腐,今天的午餐

菇類煮紫菜
龍膽石斑糖醋
中午吃(自己炒的)三杯田雞
多吃魚腦袋才可變聰明
煮熟,自制(旗魚丸)

捏型
打漿
旗魚肉
自制的辣豆瓣醬,用2顆(墨西哥紅魔鬼)
旗魚 001.jpg

今天的午餐(土魠魚)料理
今天的午餐
中午吃(安康魚)魚肝湯,朋友送的
昨天午餐,青菜大餐
午餐,(過貓)加(冬粉)加(水煮鮪魚)

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